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 CLASES DE MANTENIMIENTO FÍSICO Y EDUCACIÓN POSTURAL PARA EMBARAZADAS

 La actividad física durante el embarazo ha demostrado ser beneficiosa tanto para la madre como para el bebé. A nivel materno, se producen efectos beneficiosos a nivel físico y psicológico incluyendo mejor función cardiovascular, menor riesgo de desarrollar diabetes gestacional, mayor elasticidad en las articulaciones, menos problemas de obesidad y menor tasa de síntomas depresivos y de insomnio. Además, la realización de ejercicio alivia algunas de las sintomatologías comunes en las embarazadas como los edemas de extremidades y las lumbalgias. A nivel fetal, también existen algunos beneficios, como una reducción de la tasa de grasa corporal en el recién nacido, que se mantiene en etapas posteriores.

En NANNY TRAINER diseñamos las sesiones para tu bienestar y el de tu bebé.

TARIFAS:

1 día/semana – 35€ al mes

2 días/semana – 40€ al mes

3 días/semana – 60€ al mes

*precios sujetos a cambios según el centro donde se impartan las clases

Primera empresa en Málaga en dar este servicio, somos especialistas en cuidar de tu salud y el de tu bebé.