• Ejercicios Hipopresivos

    Ejercicios Hipopresivos

    Tras el embarazo y el parto, el cuerpo sufre diversos cambios físicos y funcinales, a parte de los estéticos. Los abdominales, el suelo pélvico, la postura… son algunos de ellos. Los ejercicios hipopresivos ayudan a recuperar esos tres pupntos claves del post parto.   Durante el embarazo, a medida que va avanzando, los rectos abdominales